La sessualità quando si diventa genitori: il segreto per rimanere ancora attivi
Con la nascita di un bambino si riducono le componenti romantiche ed erotiche della relazione tra i partner e aumenta la condivisione di impegni e responsabilità. Se da un lato tale passaggio risulta essenziale per la stabilità della futura famiglia, dall’altro può influire negativamente sulla sessualità.
La cura del neonato, che porta stanchezza, scombussola il ritmo sonno-veglia e spesso fa mancare l’intimità alla coppia dei neo genitori
D’altronde basti pensare che i livelli di desiderio, la risposta genitale e la probabilità di attività sessuale sono tutti correlati alla durata del sonno. Sapevate che ogni ora supplementare di sonno aumenta la possibilità di avere un rapporto sessuale il giorno successivo del 14%?
Una suddivisione dei compiti genitoriali pianificata e non lasciata all’improvvisazione potrebbe quindi essere fondamentale per ridurre la fatica e alimentare il sostegno reciproco dei partner
Inoltre, a incidere negativamente sulla vita sessuale in questa delicata fase di vita sono anche la modificazione degli ormoni sessuali e gli esiti cicatriziali perineali. Di fatto una donna, sia a livello fisico che emotivo, ha bisogno approssimativamente di un anno per consolidare la propria identità di madre e per riacquisire consapevolezza del proprio corpo e della propria vita.
È importante però sottolineare come i dati in letteratura evidenzino che una buona relazione di coppia e una soddisfacente intesa sessuale prima della gravidanza si correlano significativamente con buoni livelli di soddisfazione sessuale in gravidanza e nel post partum. D’altronde spesso la gravidanza ed il puerperio tenderebbero ad accentuare problemi preesistenti o a rilanciare intese già buone.
(di Maria Colucci – Psicologa e Sessuologa Clinica)
Scrivimi a: maria.colucci@losfero.it
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